Thursday, August 23, 2012

2012年8月20日播出《“掌”握生命密码》1

2012年8月20日播出《“掌”握生命密码》1




《“掌”握生命密码-1》手诊、心区
专家:刘剑锋  国家中医药管理局推广项目首席专家
    手是人体上最有特色的器官之一。科学家认为,手是使人能够具有高度智慧的三大重要器官之一,其余两个器官是可以感受到三维空间的眼睛和能够处理手眼传来信 息的大脑。经过400万年的进化,手不仅是我们最完美的工具,更是反映我们身体状况的一面镜子,这面镜子中到底蕴藏着哪些生命密码呢?
    说起望手诊病,大家很容易和“看手相算命”混为一谈,即使到现在,我们在临床上进行手诊时,很多人还是认为这是“看手相”,手诊是算命吗?当然不是。病人 找到一位自称是手诊专家的人,说:“大夫啊,我浑身难受!”于是专家看了看他的右手说:“对不起,您生命线很长,死不了,回家呆着吧!”患者怎么想?骗 子!对了,他那不是手诊。手诊是能看出你内脏的哪部分生了什么病,之后无论你是通过中医诊脉,还是西医仪器诊断,证实确实有这么回事。
    手诊到底应该如何收集手掌的信息呢?一般通过两个方面,一个是位、一个是相。这是有先后顺序的。“位”就是位置,内脏在手上的反射区,找清位置以后,再看“相”。“相”就是位置上颜色的变化。
 
    一般人的手掌的确是红白两色的,在血管密集分布的地方显现的是红色,在血管分布相对稀疏的地方显现的是白色,但要注意的是:健康人的手掌显现的红色是淡红 的或者粉红的,相见在淡红或粉红色中的白色是柔和、协调、自然均匀分布的。总之,健康人的掌色给人的感觉是荣润光泽、气色调匀的。
    如果掌色的红色是鲜红色、深红色、棕红色、暗红色,且红白两色均是由密集的红白斑点组成,或者出现黄色、褐色、黑色等其他颜色,一般就是病理性的手征了。
    结合心区,我们跟大家说说到底如何找“位”看“相”。
    心区在手掌大鱼际的位置。如果您在心区发现红色的斑点,说明最近心火比较盛,容易有心烦的症状。这时还我们可以通过手疗的方法来缓解症状。
    大鱼际的外侧是心脏传导系的反射区,如果您在这个部位发现青色,要注意观察自己是否有心慌的症状,心律是否正常,避免日后发生危险。
    心区还有一个很重要的信号——冠状动脉反射区。大拇指根部中点是冠状动脉的反射区。如果冠状动脉看不见,或突起且很软很直,别害怕,这都是正常的现象。但如果冠状动脉突起,弯弯曲曲像蚯蚓一样,这必须引起重视,这有可能是心梗的信号!

2012年8月21日播出《“掌”握生命密码》2

2012年8月21日播出《“掌”握生命密码》2




《“掌”握生命密码-2》手诊、胃区
专家:刘剑锋  国家中医药管理局推广项目首席专家
    俗话有:“十人九胃”,我们每一人或多或少都出现过胃部不舒服的情况,可能是偶尔的疼、胀,也可能是已经确诊的胃部病症。不知道您有没有过这样的经历,去 医院检查胃部的不舒服,一听说大夫让做胃镜检查,再一想到做胃镜的痛苦过程,就会打退堂鼓,从而耽误了自己的病情。
    如果有一种方法可以及时发现身体的内部变化,又不用进行那么痛苦的检查,您愿不愿意尝试一下呢?
    本期节目中刘教授指出从无名指画一条竖直平分线,在这条线与生命线之间画一条直径,以手掌为圆心,这个圆的区域就是大家各自的胃区。
    昨天节目当中说了青筋对于心区、风湿区诊断的意义非常大,在胃区您可不能找青筋了,而是要看白色、红色和褐色,这些才具有诊断意义。下面就从最轻的胃肠功能差开始,给大家讲讲怎么区分。如果在这个区域里出现了以下几种变化,那您就需要格外注意胃部的情况了。
    胃区呈现图中浅白色的片状,说明您可能存在胃肠功能差的情况。您可以回忆一下您的身体最近是不是出现了嗝逆、泛酸、食欲不振、便秘、腹泻等情况,这些都属于胃肠功能差的范围。
    如果这些白色的片状形成了小白点,那说明您的消化系统可能已经开始发炎了。可能有观众会问,如何判断这个白点是不是手部本来的颜色?如果是病症改变对应的 白点,首先这个白点是密集分布的,如果是均匀分散开的,也不具有价值。再一个,我们可以轻按这个区域,按完过一会再看,是不是这几个白点还在,如果还有, 说明这个白点是颜色改变的,是具有参考价值的白点。
    如果您的手掌心的胃区出现红色斑点,那说明您是因为胃热所引起的消化功能问题,如果生活中您还比较喜食凉的食物,则可以更加肯定您的病因所在。
    如果手掌胃区呈现单一一个褐色斑点,您一定要引起重视了,经过刘教授多年的总结经验发现,这通常代表着胃部已经开始出现溃疡的问题。

2012年8月23日播出《“掌”握生命密码》4

2012年8月23日播出《“掌”握生命密码》4




《“掌”握生命密码-4》手诊、头区
专家:刘剑锋  国家中医药管理局推广项目首席专家
    脑血管疾病是一大类疾病,主要是指由于脑血管硬化导致大脑的缺血性病变,就是我们常说的中风,西医叫:脑梗塞。
    相对于心血管疾病来说,脑血管疾病有更大的危害性,原因有这样几点:
    1、病人一旦出现口眼歪斜、半身不遂等,往往血管已经堵塞,为时已晚。
    2、60%以上伴有肢体和语言障碍,病人生活质量严重下降,同时会给家庭和社会增加严重负担。
    3、预后不好,由于血管堵塞,药物疗效不好,脑神经逐渐萎缩,出现痴呆等。
    所以,脑梗塞被列为世界卫生组织列出的5个慢病之一。
    国际上公认的,疾病一般分四个阶段:潜伏期、前驱期、症状明显期、转归期。如果我们能在潜伏期的时候就发现问题,就可以很有效的避免后面三个时期的出现, 这在中医就是治未病的思想。经过刘教授20多年来的总结和研究,可以说通过手诊,能够帮助我们大家初步判断是否出现了脑血管疾病的潜在隐患。
    手部中指第三节代表我们的头区,正常光线下,如果头区出现问题,会在指根靠近手掌的位置,观察到三根青筋,中间一条、两边分别有一条。根据您的年龄和具体问题,青筋的条数、粗细也会各不相同。
    其实手部有很多地方都有一些小的青筋,但是这些如果不在重要的位上面,就不足以借鉴说明问题。心区、头区,以及大鱼际的外缘,这三个地方的青筋是可以反应问题的。
    如果头区青筋分布在一侧,又细、又短,您又是45岁以下的年轻女性,说明您可能存在偏头痛的问题。
    如果您中指的指掌连接处,出现长度超过指节三分之一,相对较粗,甚至凸起的青筋,那您需要格外注意脑血管的问题,尽快进行正规检查。
    中医说血瘀,岁数大的人通常都是一些积累性质的疾病,而且多是多年形成的,问题也比较复杂,所以会在中指根这个地方有较粗的青筋,年轻的女孩子这种偏头痛 也是血管性的偏头痛,就是还不足以形成那么严重的疾病呢,所以相对较细。而且从我们临床上总结的对应位置,第三指腹偏上这个位置通常反应头疼、头晕的情 况。
    如果您出现了青筋的问题,无论是偏头痛引起的,还是脑动脉硬化造成的,都可以试试用手或者牙签较钝那头,按揉手部青筋的位置和头区的位置,每日坚持按揉顺时针36次、逆时针36次。

《“掌”握生命密码》手诊、休息区、心区、肝区 - 3

2012年8月22日播出《“掌”握生命密码》3




《“掌”握生命密码-3》手诊、休息区、心区、肝区
专家:刘剑锋  国家中医药管理局推广项目首席专家
    一个人的睡眠是不是充足,并不是看你用在睡觉上的时间有多少,而是看你深睡眠时间的多少。假设你一天只睡4~5个小时,只要有五分之三的时间是处在深睡眠 阶段,第二天就可保证精力充沛、思维敏捷。但是现在科学证实了,现代社会的人们深睡眠时间非常短。中国中医科学院曾经做过睡眠实验,实验证明,健壮的青年 男性睡眠时间8小时,其中深睡眠时间仅为1小时。
    很多人睡醒以后觉得体力没有恢复,依然浑身没力气,这都是头天的睡眠质量低的一种表现。所以休息得好不好,看看我们的手就知道了。
    食指根部指节一直延伸到生命线的起点,这一片都是休息区。休息区又分为失眠区、多梦区、疲劳困乏区。
    休息区常见的颜色有两种,白色是最近休息不好;

    棕色是过去休息不好,且身体容易感到疲乏。

 
    手上可以看出来的失眠有两种,一种是心火型,另一种是肝郁型。所以在辨认自己属于哪型的时候,除了要看失眠区,还要参照别的区域——心区、肝区。
    如果大鱼际有红色的斑点说明最近心火比较盛,比如精神压力过大,生活中总是很紧张,容易心烦,这就是心火盛导致的失眠。
    肝区的位置很好找。我们把生命线分成三份,从生命线的起点往下挪半厘米,画一条平行的弧线,一直画到第二份的终点,这个弧形条状的区域就是肝区。如果您在这个部位出现青色,休息区有白色、棕色或者红色的斑点,说明您的失眠是肝郁引起的。
    无论是您是心火型的失眠,还是肝郁型的失眠,都是情志引起的,所以解决这时最重要的就是放松心情,给自己减压,另外也可以用手疗进行辅助治疗。把左手的食 指弯起来,刺激右手失眠多梦区痛点,顺时针按揉36圈,逆时针按揉36软,两手交替。如果您心区有红色斑点,就从心区这个位置,往手指的方向按揉;如果肝 区呈现青色,就从肝区向手指的方向按揉。

中药大全


    解表药      发散风寒药             羌活


            细辛


            藁本


            葱白


            鹅不食草


            胡荽


            柽柳


            防风


            荆芥


            麻黄


            桂枝


            紫苏叶


            香薷


            生姜


            白芷


            苍耳子


            辛夷

     发散风热药             薄荷


            牛蒡子


            蝉蜕


            桑叶


            菊花


            蔓荆子


            柴胡


            升麻


            葛根


            淡豆豉


            大豆黄卷


            浮萍


            木贼


            蕤仁
    清热药         清热泻火药             石膏


            寒水石


            鸭跖草


            密蒙花


            青葙子


            知母


            芦根


            天花粉


            淡竹叶


            栀子


            夏枯草


            决明子


            谷精草


            人中白


            秋石

        清热燥湿药             黄芩


            黄连


            黄柏


            龙胆


            苦参


            秦皮


            白鲜皮


            马尾连


            三颗针


            当药

        清热解毒药             金银花


            连翘


            穿心莲


            大青叶


            板蓝根


            青黛


            石见穿


            荔枝草


            重楼


            拳参


            漏芦


            金荞麦


            墓头回


            北豆根


            野菊花


            贯众


            六月雪


            鱼腥草


            蒲公英


            人中黄


            紫花地丁


            败酱草


            大血藤


            土贝母


            葎草


            土茯苓


            马鞭草


            白花蛇舌草


            积雪草


            射干


            山豆根


            山慈菇


            忍冬藤


            马勃


            青果


            金果榄


            鸭胆子


            地锦草


            锦灯笼


            天葵子


            一枝黄花


            木蝴蝶


            委陵菜


            翻白草


            龙葵


            半边莲


            半枝莲


            凤尾草


            熊胆


            千里光


            山海螺


            绿豆


            白英


            绿豆衣


            白蔹


            马齿苋


            白头翁


            山银花


            飞扬草


            云芝


            木棉花


            连钱草


            四季青


            西瓜霜


            杠板归


            臭灵丹草


            毛诃子


            水飞蓟


            苦木


            苦玄参


            草乌叶


            南板蓝根


            洪连


            高山辣根菜


            通关藤


            黄蜀葵花


            黄藤


            菥蓂


            救必应


            紫萁贯众


            蓼大青叶

        清热凉血药             地黄


            玄参


            葛花


            蛇莓


            白毛夏枯草


            牡丹皮


            赤芍


            水牛角


            紫草


            大青盐


            余甘子

        清虚热药             青蒿


            白薇


            地骨皮


            胡黄连


            银柴胡

        攻下药             大黄


            芒硝


            玄明粉


            番泻叶


            芦荟


            蓖麻子

        润下药             火麻仁


            郁李仁


            亚麻子

        峻下逐水药             甘遂


            京大戟


            红大戟


            芫花


            商陆


            牵牛子


            千金子


            巴豆


            千金子霜
    祛风湿药         祛风寒湿药             独活


            威灵仙


            川乌


            草乌


            蛇蜕


            透骨草


            木瓜


            蚕沙


            伸筋草


            寻骨风


            松节


            海风藤


            青风藤


            丁公藤


            路路通


            香加皮


            两头尖


            金铁锁

        祛风湿热药             秦艽


            菝葜


            皂角刺


            防己


            桑枝


            海桐皮


            雷公藤


            老鹳草


            穿山龙


            丝瓜络


            豨莶草


            臭梧桐


            络石藤


            翼首草

        祛风湿强筋骨药             五加皮


            桑寄生


            野料豆


            狗脊


            千年健


            雪莲花


            石楠叶


            鹿衔草


            肿节风


            野木瓜


            槲寄生

    化湿药         广藿香


        佩兰


        苍术


        厚朴


        厚朴花


        豆蔻


        砂仁


        草豆蔻


        草果
    利水渗湿药         利水消肿药             茯苓


            茯苓皮


            荷叶


            木馒头


            椒目


            茯神


            薏苡仁


            猪苓


            泽泻


            徐长卿


            冬瓜皮


            冬瓜子


            水红花子


            玉米须


            香加皮


            枳椇子


            白屈菜


            泽漆


            蝼蛄


            荠菜


            扁豆衣

        利尿通淋药             车前子


            车前草


            滑石


            川木通


            木通


            通草


            冬葵子


            灯心草


            石韦


            萆薢


            海金沙


            瞿麦


            萹蓄


            地肤子


            鱼脑石


            小通草

        利湿退黄药             茵陈


            金钱草


            虎杖


            地耳草


            垂盆草


            鸡骨草


            珍珠草


            广金钱草


            青叶胆

    温里药         附子


        干姜


        肉桂


        吴茱萸


        小茴香


        丁香


        高良姜


        红豆蔻


        花椒


        胡椒


        荜澄茄


        荜茇


        辣椒

    理气药         陈皮


        橘核


        橘络


        橘叶


        橘红


        化橘红


        青皮


        枳实


        枳壳


        刀豆壳


        荷梗


        佛手


        佛手花


        木香


        檀香


        玳玳花


        香橼


        黄荆子


        零陵香


        玫瑰花


        绿萼梅


        娑罗子


        天仙藤


        紫苏梗


        大腹皮


        甘松


        九香虫


        刀豆


        香附


        沉香


        乌药


        八月札


        川楝子


        荔枝核


        青木香


        薤白


        柿蒂


        八角茴香


        九里香


        土木香


        地枫皮


        榼藤子


        蜘蛛香

    消食药         山楂


        山柰


        鸡内金


        神曲


        建曲


        红曲


        麦芽


        稻芽


        莱菔子


        莱菔叶


        隔山消


        鸡矢藤


        阿魏


        川射干


        布渣叶


        菊苣

    驱虫药         槟榔


        使君子


        苦楝皮


        雷丸


        鹤草芽


        鹤虱


        芜荑


        榧子


        南瓜子


        南鹤虱


        狼毒
    止血药         凉血止血药             小蓟


            大蓟


            地榆


            虎耳草


            槐花


            槐角


            羊蹄


            侧柏叶


            白茅根


            苎麻根


            瓦松


            北刘寄奴


            金龙胆草

        化瘀止血药             三七


            莲房


            鱼鳔


            茜草


            蒲黄


            白茅花


            花蕊石


            降香


            辣蓼


            小驳骨


            虫白蜡


            竹节参


            珠子参

        收敛止血药             白及


            仙鹤草


            铁树叶


            碧桃干


            紫珠


            藕节


            棕榈炭


            血余炭


            广东紫珠


            松花粉


            贯叶连翘

        温经止血药             艾叶


            灶心土


            炮姜
    活血化瘀药         活血止痛药             川芎


            延胡索


            冬凌草


            郁金


            姜黄


            片姜黄


            夜明砂


            乳香


            没药


            五灵脂


            夏天无


            枫香脂


            山香圆叶


            山楂叶


            瓜子金


            亚乎奴


            朱砂根


            灯盏细辛


            两面针


            独一味


            桃枝


            蓍草

        活血调经药             丹参


            红花


            茺蔚子


            藏红花


            桃仁


            益母草


            泽兰


            王不留行


            月季花


            凌霄花


            川牛膝


            牛膝


            鸡血藤


            小叶莲


            黑种草子


       

活血疗伤药             土鳖虫


            土牛膝


            自然铜


            景天三七


            马钱子


            苏木


            骨碎补


            血竭


            儿茶


            刘寄奴


            马钱子粉


        破血消癥药


            莪术


            三棱


            鬼箭羽


            卷柏


            水蛭


            虻虫


            斑蝥


            壁虎


            穿山甲


            急性子
    化痰止咳平喘药         温化寒痰药             半夏


            天南星


            胆南星


            皂荚


            猫爪草


            禹白附


            白芥子


            旋覆花


            白前

        清化热痰药             川贝母


            瓜蒌子


            瓜蒌皮


            浙贝母


            瓜蒌


            竹茹


            竹沥


            天竺黄


            桔梗


            前胡


            蛤壳


            胖大海


            黄药子


            海浮石


            瓦楞子


            礞石


            海藻


            昆布


            平贝母


            伊贝母


            甜瓜子


            湖北贝母

        止咳平喘药             苦杏仁


            甜杏仁


            苏子


            百部


            紫菀


            款冬花


            马兜铃


            枇杷叶


            枇杷花


            桑白皮


            葶苈子


            白果


            银杏叶


            华山参


            罗汉果


            胡颓子叶


            矮地茶


            洋金花


            天仙子


            石吊兰


            龙脷叶


            牡荆叶


            野马追


            猪胆粉


            满山红


            暴马子

    平肝潜阳药         石决明


        珍珠母


        牡蛎


        紫贝齿


        罗布麻叶


        生铁落


        赭石


        蒺藜

    息风止痉药         羚羊角


        牛黄


        珍珠


        钩藤


        地龙


        天麻


        僵蚕


        全蝎


        蜈蚣


        人工牛黄


        体外培育牛黄

    安神药         酸枣仁


        莲子心


        灵芝


        缬草


        柏子仁


        远志


        石莲子


        合欢皮


        合欢花


        首乌藤


        磁石


        龙骨


        琥珀


        朱砂


        龙齿


        广枣

    开窍药         麝香


        冰片


        安息香


        苏合香


        石菖蒲


        蟾酥


        九节菖蒲


        艾片
    补虚药         补气药             人参


            西洋参


            高丽参


            党参


            红参


            太子参


            人参叶


            红芪


            黄芪


            白术


            山药


            灵芝


            白扁豆


            刺五加


            绞股蓝


            红景天


            沙棘


            甘草


            大枣


            蜂蜜

        补阳药             鹿茸


            鹿角胶


            鹿角


            鹿角霜


            紫河车


            脐带


            海龙


            肉苁蓉


            巴戟天


            淫羊藿


            仙茅


            锁阳


            杜仲叶


            钟乳石


            紫石英


            韭菜子


            阳起石


            核桃仁


            葫芦巴


            补骨脂


            益智


            菟丝子


            沙苑子


            雄蚕蛾


            杜仲


            续断


            蛤蚧


            海狗肾


            海马


            哈蟆油


            冬虫夏草

        补血药             当归


            熟地黄


            何首乌


            白芍


            鳖甲胶


            阿胶


            龙眼肉


            蓝布正


            楮实子

        补阴药             北沙参


            南沙参


            麦冬


            凤凰衣


            天冬


            百合


            石斛


            玉竹


            银耳


            明党参


            枸杞子


            桑椹


            黑芝麻


            龟板胶


            铁皮石斛


            黄精


            墨旱莲


            女贞子


            龟甲


            鳖甲
    收涩药         固表止汗药             麻黄根


            浮小麦


            糯稻根须

        涩肠止泻药             五味子


            乌梅


            五倍子


            罂粟壳


            禹余粮


            诃子


            石榴皮


            肉豆蔻


            赤石脂

        涩精缩尿止带药             山茱萸


            覆盆子


            桑螵蛸


            金樱子


            海螵蛸


            莲子


            莲须


            芡实


            刺猬皮


            椿皮


            鸡冠花

    涌吐药         常山


        瓜蒂


        胆矾

    攻毒杀虫止痒药         白矾


        土荆皮


        藜芦


        硫黄


        雄黄


        蟾皮


        樟脑


        大风子


        木鳖子


        蛇床子


        蜂房


        大蒜


        皂矾

    拔毒化腐生肌药         升药


        轻粉


        砒石


        铅丹


        炉甘石


        硼砂


        蜂胶


        蜂蜡